Welkom | Selamat datang

PD Senam is een Pencak Silat-vereniging in Maarssen waar de Indonesische krijgskunst Keluarga Perisai Diri Setia Nan Ampuh wordt beoefend en doorgegeven. Het is een plek waar traditie en moderne training samenkomen, en iedereen op zijn eigen niveau kan beginnen.

Wil je het zelf ervaren?

Je bent van harte welkom om een proefles mee te trainen en kennis te maken met Pencak Silat bij PD Senam. Iedereen kan instromen, ongeacht je ervaring, leeftijd of niveau. Bij ons is iedereen welkom!

Verhaal en fotoalbum

Keluarga Perisai Diri Setia Nan Ampuh, wat “zelfverdediging, trouw en verbondenheid” betekent, is een sierlijke en krachtige silat-stijl waarin natuurlijke beweging, controle en techniek samenkomen. Elke training helpt je om sterker, bewuster en zekerder te worden — zowel fysiek als mentaal. Bij PD Senam draait het om meer dan alleen sport.

Respect (hormat), discipline en zelfbeheersing vormen de basis. Je leert samenwerken, grenzen verleggen en tegelijkertijd regie houden over je eigen ontwikkeling.

Pencak Silat biedt verschillende manieren om jezelf te ontwikkelen. Je kunt sparren in tanding, werken aan techniek en samenwerking in tunggal, ganda en regu, of jezelf uitdrukken in beweging via solo creatief. Daarnaast maak je kennis met diverse traditionele wapens zoals bijvoorbeeld de golok, tonkat en kris, waarbij controle, precisie en respect centraal staan.

Wat Pencak Silat bijzonder maakt, is dat het verder gaat dan alleen trainen. Het is een manier om sterker te worden in lichaam en geest, met aandacht voor cultuur, discipline en persoonlijke groei.

Binnen PD Senam wordt deze kunst met trots doorgegeven, geïnspireerd door de nalatenschap van wijlen Kepala guru besar Jerry van der Geugten. Zijn visie op Pencak Silat als pad van ontwikkeling en karakter leeft voort in elke training.

Album foto 1 Album foto 2 Album foto 3 Album foto 4 Album foto 5 Album foto 6 Album foto 7 Album foto 8 Album foto 9 Album foto 10 Album foto 11 Album foto 12 Album foto 13 Album foto 14 Album foto 15 Album foto 16 Album foto 17 Album foto 18 Album foto 19 Album foto 20 Album foto 21 Album foto 22 Album foto 23 Album foto 24 Album foto 25 Album foto 26

Trainen

Iedereen is welkom

Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, iedereen kan op zijn of haar eigen niveau meetrainen.

Trainingstijden

  • Woensdag 19:00 - 20:30
  • Vrijdag 19:00 - 20:30

Locatie

Huis ten Boschstraat 7, 3601 AA Maarssen

Minimumleeftijd

Alle leeftijden zijn bij ons welkom

Wat neem je zelf mee?

  • Comfortabele sportkleding (zwart t-shirt en een lange sportbroek (bij voorkeur ook zwart)
  • Blote voeten zijn de norm
  • Een flesje water

Ervaar het zelf!

Meld je aan voor een vrijblijvende proefles en maak kennis met onze leden en sport.

Lidmaatschap en contributie

Ben je nieuwsgierig naar de mogelijkheden van een lidmaatschap? Neem gerust contact met ons op voor meer informatie.

Contact

Neem contact met ons op via onderstaande gegevens of stuur een bericht.

Gegevens

Email: info@pdsenam.nl

Telefoon: 06-36315130